Women’s Workout ist ein Sportclub nur für Frauen. Dabei ist es egal wie alt oder jung die Frau ist oder welche Kleidergröße sie trägt. Bei uns ist jede Frau willkommen. Im Mittelpunkt unseres Konzepts steht das 30-mintige Zirkeltraining. Wir halten das Zirkeltraining für eine hocheffektive Trainingsform, die zeitsparend ist und somit Platz in jedem Terminkalender findet. Wir setzen auf eine intensive Betreuung unsere Mitglieder. Das sorgt für Motivation beim Training. Wir kombinieren Gerätetraining mit funktionalem Training, so verbesserst du deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

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